Benim ayak Başlarken Çalışmak
Yumuşak vakalarda, ayakları rahatlatan ılık akarsu banyoları ve şayeste ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse kesinlikle bir doktora temelvurulmalıdır.Geceleri mütezayit bu semptomlar, deveranın ağırlaması yahut sinirlerin henüz rafine hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Eşya ustalıklemleri sırası